تقدير آثار الصدمة النفسية
يساعدك هذا الاختبار على التعرف بشكل أولي إلى الأعراض التي قد تظهر بعد المرور بتجربة صادمة أو شديدة الضغط، وفهم مدى تأثيرها على مشاعرك وأفكارك ونومك وحياتك اليومية. تم إعداد الأداة بالاستفادة من الإطار العلمي لمقياس دافيدسون للصدمة، مع صياغة مبسطة ومستقلة تناسب الاستخدام التوعوي. في نهاية التقييم ستحصل على تقرير مبسط يوضح مستوى الأعراض لديك، بالإضافة إلى إرشادات نفسية عملية تساعدك على التعامل مع آثار الصدمة وتخفيف تأثيرها، وتوضح لك متى يكون من الأفضل الاستعانة بأخصائي نفسي. تذكر أن النتيجة ليست تشخيصا لاضطراب ما بعد الصدمة، وإنما مؤشر أولي يساعدك على فهم حالتك بشكل أفضل واختيار الخطوة المناسبة لك.
العبارات التالية تصف ردود فعل شائعة لدى من مرّوا بأحداث صعبة. اختر مدى تكرار كل منها لديك خلال الأسبوع الماضي: أبدًا، نادرًا، أحيانًا، كثيرًا، دائمًا. لا تحتاج لوصف ما حدث لك. خذ وقتك، ويمكنك التوقف في أي لحظة. هذا فحص ذاتي للتوعية وليس تشخيصًا.
التقرير الكامل يُطلب عبر واتساب بالسعر عند التواصل، وتتولى السكرتيريا تسليمه يدوياً. لا يوجد دفع أو إرسال بريدي تلقائي. نسخ المراجعة غير المعتمدة لا تُتاح للطلب العام.
17 أسئلة · ~6 دقائق
يكفي اسمٌ تعرفك به الدكتورة — لا نطلب بريداً ولا كلمة مرور، ونتيجتك لا يراها غيرك وغيرها.