السكينة في زمن الضجيج

في عالمٍ لا يتوقف عن الصخب، تصبح السكينة الداخلية كنزاً نادراً. وهي ليست غياب المشكلات، بل حضور الطمأنينة وسطها.

مصادر الطمأنينة

الاتصال بمعنى أكبر من الذات، والامتنان، والرضا، كلّها تغذّي القلب بالسكينة.

ليست السعادة في أن يكون لديك كل شيء، بل في أن تطمئن بما لديك.

خصّص كل يوم لحظةً للصمت والتأمل؛ فهي غذاءٌ للروح لا يقلّ أهمية عن غذاء الجسد.